Fabriquer soi-même son wrap minceur maison avec du papier film

wrap minceur maison

Pour faire disparaître les graisses abdominales, l’astuce du papier film est particulièrement efficace. Avec sa technique qui joue sur la rétention d’eau, vous allez évacuer les toxines par la sueur. Facile à faire, les résultats sont garantis.

La technique de rétention d’eau

wrap minceur maisonEn fait, le principe du papier film consiste à envelopper le tour de votre ventre à l’aide d’un film. Il va se calquer sur votre tour de taille, tout comme la ceinture de sudation qui favorise la transpiration du corps. Vous allez entourer le ventre par plusieurs couches, de manière à isoler l’abdomen et de le laisser agir toute la journée.

Cette ceinture fait maison peut être portée partout. ; à la maison quand vous faites le ménage et au travail sous vos vêtements. Comme le travail de bureau ne requiert pas beaucoup de mouvement, le papier film ne risque pas de vous gêner. Si vous voulez activer les effets, appliquez une crème amincissante sur l’abdomen avant de l’envelopper et serrez bien le plastique pour qu’il ne glisse pas au contact de la crème.

L’objectif est de pousser votre corps à réagir en produisant de la transpiration. La sudation va se faire grâce à l’utilisation de l’eau enfermée dans vos cellules graisseuses. Vous allez donc voir votre ventre devenir plus plat grâce à l’action du papier film. Facile et peu contraignant, cette technique permet de réduire les bourrelets créés par la rétention d’eau et permet de se dessiner une nouvelle silhouette.

Ajouter une crème amincissante sous ce wrap minceur va permettre un double effet. Elle va pouvoir agir directement sur la cellulite ou sur les amas graisseux. Lorsque la sudation est enclenchée, ils sont beaucoup plus accessibles. L’utilisation de papier film va donc renforcer l’action de la crème.

Eviter les activités physiques trop intenses

wrap minceur maisonUne fois que vous êtes enveloppé, évitez de faire des exercices physiques intenses, car le fait de bouger suffit amplement pour transpirer. D’autant qu’une activité intense risque de provoquer un coup de chaleur dû à la déshydratation. Poursuivez vos activités habituelles sans vous soucier du papier film qui va faire son travail. Il est donc inutile et déconseillé de faire du sport avec.

En portant cette ceinture, modérez votre consommation de sel. Il est également indispensable de boire beaucoup d’eau pour récupérer l’eau que vous avez perdue lors de la transpiration. Vous devez veiller à toujours conserver un équilibre en vous hydratant au maximum. Votre organisme a besoin d’une grande quantité d’eau pour fonctionner. Les problèmes de rétention sont simplement localisés mais vous devez penser au fait que chacune de vos cellules a besoin d’eau.

Associez le port de papier film par un régime alimentaire sain, plus précisément un régime protéiné afin d’éliminer au mieux les toxines. Vous devrez donc oublier les aliments gras et sucrés. Evitez également le grignotage qui pourrait anéantir tous vos efforts.

Le papier film agit efficacement sur votre ventre. S’il était gonflé auparavant, il va s’aplatir au bout de quelques jours à condition que vous l’enveloppiez régulièrement en respectant ces consignes. Vous pourrez ensuite pratiquer cet enveloppement de façon hebdomadaire pour le conserver plat et harmonieux.

D’ailleurs, le papier film est facile à trouver. Toutes les grandes surfaces en vendent. Vous le trouverez dans le rayon des papiers alimentaires. De nouvelles marques proposent des papiers film avec une largeur importante. Ils seront parfaits pour créer votre wrap minceur maison pour votre ventre.

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