La chayotte pour maigrir du ventre

La chayotte pour maigrir du ventre -

Les légumes et fruits sont reconnus pour leur vertu diurétique. La chayotte, également appelée christophine, en fait partie. C’est un fruit miracle qui agit directement sur les graisses abdominales permettant ainsi d’affiner votre silhouette.

En moyenne, elle fournit 29 calories / 100 grammes et renferme beaucoup de fibre, ce composé organique qui stimule le péristaltisme intestinal aide à déboguer le corps, car la chayotte est un antioxydant. Elle est donc idéale à intégrer dans un régime de désintoxication.

Bien plus qu’un fruit diurétique

6a00d8341d1d7953ef0120a6465228970c-800wi

La chayotte est une plante communément connue sous le nom de guatila, pipinola, merleton ou choc ho. Elle est considérée comme une plante thérapeutique étant donné qu’elle est efficace pour lutter contre la rétention d’eau. Ce fruit contient beaucoup d’eau, environ entre 89 à 93,4 grammes.

Or, cette forte concentration aqueuse stimule le système rénal en éliminant l’excès de liquide. Tout comme l’aubergine, la chayotte permet ainsi de vous dégonfler. Au-delà de sa propriété en tant qu’aliment brûle graisse, la chayotte est également un fruit à pourcentage élevé de vitamine C. Il est à noter que cette vitamine stimule la diurèse afin d’empêcher la formation de calculs rénaux.

Comment consommer les brûleurs de graisse ?

La chayotte est donc un aliment brûle graisse, toutefois, les brûleurs de graisse peuvent avoir des effets secondaires sur l’organisme. Ainsi, il est recommandé de prendre conseil auprès d’un nutritionniste avant d’en consommer, notamment s’ils sont consommés dans de mauvaises conditions.

Bons Plans Black Friday chez WeightWorld

chayotte2

A part les aliments et les compléments brûle graisse, la consommation régulière des oméga 3 peut également aider à maigrir. Ces oméga 3 remplacent les mauvaises graisses consommées par le corps. De cette façon, ils réduisent les accumulations graisseuses dans l’organisme. Retrouvez également notre top 7 des légumes à adopter pour perdre rapidement du ventre et des hanches.

Perdre la graisse du ventre : retrouvez votre forme idéale !

Luna

Perdre 1 kilo de gras par semaine, c'est possible !

1 comment

Laissez un commentaire :


Les vêtements et enveloppements minceur

Une culotte gainante pour un ventre plus plat Le soutien-gorge amincissant Débardeur minceur + crème anti-cellulite : le combo gagnant Kit Fango : Wrap Minceur à l’argile pour femme Le Body Shaper : Wrap minceur pour homme Corset minceur : le vêtement minceur idéal pour une silhouette plus fine

Faites du renforcement musculaire avec le toning

Acheter un Cerceau Hula Hoop : Guide d’achat et exercices Trampoline d’intérieur et d’extérieur : le guide d’achat complet Notre avis sur les meilleures plateformes vibrantes et oscillantes Rouleau de massage en mousse : comment bien le choisir ?

Les accessoires de fitness et de musculation

Acheter un masseur anti-cellulite efficace : lequel choisir ? Gant Fitness : Protégez vos mains avec des gants de fitness Tapis de sol : lequel acheter ? Corde à sauter pour maigrir : le guide d’achat Quelle ceinture abdominale choisir ?

Pratiquer facilement le cardio training

Où acheter un tapis de course pas cher ? Rameur pas cher : guide d’achat et comparatif Acheter un stepper pas cher : lequel choisir ? Les meilleures planches de step aérobic pour travailler ses muscles fessiers Comparatif des meilleurs vélos spinning Les meilleurs vélos d’appartement pas cher Quels sont les meilleurs vélos elliptiques ?
Comment perdre du ventre avec des exercices abdos
Perte de poids : les bonbons sans sucre et consort, sont-ils vraiment efficaces
Les solutions les plus efficaces pour filtrer l’eau du robinet
Perdre du ventre grâce au jeûne
Perdre du ventre grâce au jeûne : des résultats époustouflants