La soupe mange graisse pour maigrir et perdre du ventre

    La plupart des femmes qui souhaitent perdre du ventre ou maigrir ne veulent pas entreprendre un régime draconien. Pourtant, c’est le seul moyen d’éliminer les kilos superflux en un temps rapide. Il ne s’agit pas forcément d’activités sportives intenses, mais aussi d’une nutrition restrictive comme la soupe minceur ou soupe mange graisse. Ce régime consiste à ne manger que cette soupe pendant quelques jours pour en bénéficier les bienfaits. Cette recette a fait ses preuves auprès de plusieurs femmes voulant perdre du poids.

    Un régime à court terme

    Vegetable soup

    Ce régime amincissant porte ses fruits en l’espace d’une semaine. Par ailleurs, il ne dure que 7 jours. Sa préparation est loin d’être complexe, car elle ne compose que peu d’ingrédients. L’aliment de base est le chou, ce légume vertigineux qui agît directement sur les bourrelets du corps, tels que les poignées d’amour, les hanches et le ventre. C’est en quelque sorte un bouillon detox qui tonifie l’organisme.

    En fait, il existe plusieurs soupes minceur qui contribuent à la perte de poids, au poireau, à l’oignon, etc. Cependant, la soupe aux choux s’avère être la plus connue et la plus redoutable. Il fut un temps où elle a été prescrite aux personnes obèses pour des raisons médicales. Tout simplement parce que les résultats sont quasi-immédiats. Une soupe minceur ne doit comporter ni graisse, ni sucre. Par conséquent, vous pouvez l’assaisonner avec un peu de sel et d’épices pour varier les saveurs.

    Comment préparer une soupe amincissante ?

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    Pour la préparation, vous aurez besoin d’un chou bien frais, des tomates, des oignons, des poivrons verts, une branche de céleri, une petite branche de gingembre, un bouillon de cube et un assaisonnement. Vous pourrez également changer le choux mais évitez de mettre beaucoup de légumes trop sucrés (vous pourrez utiliser cette liste de 7 légumes brûles-graisses pour mettre un peu plus de chance ou pourquoi pas la chayotte ?) et bien sûr pas de féculents comme la pomme de terre parmi les ingrédients. La soupe est à consommer, de préférence chaude, car cela rassasie vite. Pendant la période de régime, ce sera le plat de base. Après chaque repas, un fruit minceur comme la pomme sera idéal, notamment le premier jour. Sinon, on peut également manger de la viande, du riz, du lait et d’autres légumes, mais en quantité limitée.

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