Garder sa ligne grâce à une bonne nutrition

Quand on n’arrive pas à équilibrer notre alimentation, les bourrelets sont inévitables sur certaines parties de notre corps. Or, ces enflures de graisse ne sont guère favorables à notre silhouette,...

J’ai testé la gamme Absolute Slim de Royal Thermes

Toujours à l’affût de bons plans pour perdre quelques centimètres, je m’étais détournée de mes crèmes habituelles et de mon masseur car ces séances contraignantes avaient fini par me lasser....

Mon avis sur le shorty minceur cuisses-abdos-fessiers de Mixa

Malgré mes efforts, je me rendais bien compte que j’avais pris de la graisse aux endroits habituels mais je ne parvenais pas à la perdre. Un contrôle sur mon pèse...

La chayotte pour maigrir du ventre

Les légumes et fruits sont reconnus pour leur vertu diurétique. La chayotte, également appelée christophine, en fait partie. C’est un fruit miracle qui agit directement sur les graisses abdominales permettant...

Ces 7 légumes vous feront perdre du ventre et des hanches rapidement

Perdre du poids est toujours possible mais certaines zones ont tendance à se rebeller. Pour pouvoir venir à bout de son ventre et de ses rondeurs sur ses hanches, il...

L’eau d’aubergine pour perdre du ventre

La vertu de l’aubergine en tant que brûle graisse est peu connue. Pourtant, c’est une plante miraculeuse pour éliminer les kilos superflus accumulés lors des fêtes de fin d’année. Et...

La banane, un aliment brûle graisse idéal pour perdre du ventre

Un ventre plat et ferme, c’est sûrement le rêve de toutes les femmes, ne serait-ce que pour entrer facilement dans un jean sans contrainte. Certaines ont entrepris un régime draconien...

Les infusions maison pour réduire le tour de taille avant le Saint Sylvestre

Vous avez peur de ne pas entrer dans votre robe ou votre tailleur pour les fêtes ? Pas de panique. Les infusions maison n’en manquent pas pour éliminer les kilos...

Raffermir la peau du ventre après un régime

Un régime efficace va permettre de perdre quelques kilos, notamment au niveau du ventre, mais la peau doit être retendue pour que le ventre soit de nouveau plat et harmonieux....

Eviter les ballonnements pour réduire son tour de taille

Avoir le ventre ballonné peut faire gagner une à deux tailles au niveau de la taille donc lutter contre ce phénomène sera absolument indispensable pour ceux qui veulent retrouver un...

Retrouvez un ventre plat après une grossesse

Le ventre d’une femme est différent de l’aspect qu’il avait avant l’arrivée du nouveau-né. Cette silhouette ne plait pas en général aux nouvelles mamans qui souhaitent continuer à prendre soin...

Comment perdre du ventre après 50 ans ?

La ménopause va avoir des bouleversements sur l’organisme et notamment des changements de la morphologie au niveau des hanches. Un ventre proéminent va également apparaître, ce qui pourrait déranger les...

Comment perdre des cuisses ?

La cellulite des cuisses fait partie de ces zones de réserve de graisse en vue des périodes de grossesse ou d’allaitement. Et si ce stock a bien servi autrefois, les...

Comment perdre du ventre avec un vélo elliptique

Qu’il s’agisse d’un homme ou d’une femme, le fait d’avoir du ventre réduit l’estime que l’on a de soi. En effet, c’est disgracieux et cela en dit très long sur...

5 astuces gym et nutrition pour un ventre plat

Si certains trouvent un certain charme aux rondeurs, posséder des bourrelets sur le ventre est particulièrement disgracieux. Pour parvenir à obtenir un ventre plat, agréable au regard et surtout le...

6 astuces pour combattre nos fringales

Afin de perdre du poids et de maigrir sur la durée, il faut apprendre à apprivoiser les fringales. Il s’agit de la base pour tout rééquilibrage alimentaire qui vise une...

Perdre son ventre en une semaine : c’est possible !

Certaines personnes peuvent avoir envie de réduire leur tour de taille avant une occasion particulière ou une réunion importante. Pour y parvenir, il existe des règles à suivre pour atteindre...

Comment se muscler sans effort (ou presque) avec la ceinture Slendertone

Slendertone représente le leader en matière de produits amincissants de précision. Sa technologie est en effet très efficace et donne des résultats ciblés qui vont largement satisfaire la clientèle. Obtenir...

Eliminer sa cellulite : nos meilleurs conseils

Pour garder un ventre plat mais surtout harmonieux, il est essentiel de lutter contre la cellulite. En effet, à son apparition, de petits amas graisseux apparaissent sous la peau donnant...

Exercices abdos-fessiers à pratiquer dix minutes par jour

Garder de belles formes ne demande pas un effort particulièrement important. Des exercices quotidiens d’une durée minimale de dix minutes permettent de garder un résultat acceptable. Pour cela, il faudra...

Perdre la graisse du ventre : quels sports pratiquer ?

Même pour les personnes qui présentent un amaigrissement important, il arrive souvent que la graisse située au niveau du ventre soit difficile à déloger. Pour cela il existe des sports...

Solutions pour perdre du ventre intelligemment

Tout le monde veut profiter d’un ventre moins rond mais en faisant le minimum d’efforts. Pour cela, la méthode est simple car elle consiste en trois principes à suivre de...